روانشناسی

7 راه کاهش گردن درد

درد گردن، چه بخاطر بد خوابیدن باشد چه شرایط و فرم بد بدن، یک چرخش و حرکت ناگهانی گردن یا استرس زیاد، یکی از شکایت های همیشگی است. تحقیقات نشان می دهد که برای جلوگیری از گردن

6 آبان 1400

مراحل سه گانه عشق که هر کسی در زندگی تجربه می نماید

هیچ چیزی شبیه عاشق شدن نیست؛ در حقیقت برای انسان هیچ تجربه ای آن قدر عمیق و هیجان انگیز نیست. هجوم بی حد و مرز احساسات، جدا شدن از واقعیت و خیال بافی های بی پایان.

25 مهر 1400

ماجرای کاهش وزن آقای با اراده!

بر طبق آمارهای سال های اخیر، بیش از نیمی از جمعیت بزرگسال ایران دچار اضافه وزن هستند. غذاهای پرچربی و پرنمک و پرشکر امروزی که به فراوانی در اختیار بوده و مزه آنها هم به ذائقه اغلب مردم خوش می آید، انرژی بسیار بالایی را به بدن افراد وارد می سازند. از...

17 مهر 1400

مزاج شناسی و فایده ی آن برای انسان

رشد جمعیت و دستکاری هایی که انسان در محیط زیست اطراف خود انجام داده موجب به وجود آمدن مسائل زیادی در اکوسیستم کره ی زمین شده است که از آن جمله می توان به پدیده ی گرم شدن کره ی زمین (Global Warming) اشاره کرد.

16 مهر 1400

باید و نبایدهای تغذیه ای در ماه مبارک رمضان

برنامه ریزی برای یک تغذیه صحیح در ایام ماه رمضان از اهمیت ویژه ای برخوردار است تا هم بتوان با جلوگیری از پرخوری و آشفته خوری، اصل پرهیز را رعایت کرد و هم با تقسیم انرژی و کالری مورد نیاز از زیان های کم غذایی در امان بود. این مسأله بخصوص در مورد نوجوانان...

12 مهر 1400

نقاشی های دیده نشده ناصرالدین شاه از همسران و نزدیکانش

نقاشی ها و طراحی های به جای مانده از آثار ناصرالدین شاه قاجار در نمایشگاه مجازی کاخ جهانی گلستان رونمایی شد. ناصرالدین شاه از شاگردان میرزا حسن خان صنیع الملک غفاری بوده است.

29 شهریور 1400

دلیل هایی که باعث از بین نرفتن چاقی شکمی می شوند

از دست دادن چربی های شکم کار آسانی نیست و مسلما یک شبه اتفاق نمی افتد. شما باید نسبت به بعضی عادات سالم زندگی متعهد باشید تا شاهد کاهش تدریجی چاقی شکمی شوید.

8 شهریور 1400

قاسم آهنین جان درگذشت

قاسم آهنین جان شاعر، منتقد ادبی و فیلمساز شب گذشته به علت ابتلا به بیماری سرطان درگذشت.

5 شهریور 1400

مدل های بسیار شیک مبل کوچک و کم جا مناسب نشیمن و پذیرایی

مبل کوچک و کم جا علی رغم مزیت های فراوانی که دارد بازهم عده زیادی از خانه دارها و آپارتمان نشین ها چندان توجهی به آن نمی کنند. تقریبا همه ما وقتی تصمیم به خرید مبل راحتی برای اتاق نشیمن و پذیرایی می گیریم بین مدل های بزرگ سکشنال یا چند تکه و همینطور مدل...

2 شهریور 1400

کوتاه مثل آه؛ منصور اوجی درگذشت

مرضیه اوجی شاعر و خواهر وی با تأیید این به خبرنگار خبرنگاران در فارس گفت: حدود یک سال پیش در اثر شکستگی یکی از دنده ها و پس از بهبود نسبی، برادرم دچار عارضه کبدی شد.

12 مرداد 1400

9 فایده خارق العاده دوچرخه سواری

دوچرخه سواری یک ورزش هوازی (ایروبیک) به شمار می رود. از جمله فواید دوچرخه سواری می توانیم به کنترل وزن، تقویت پاها و بهبود سلامت ذهنی اشاره کنیم. شما می توانید در صورت امکان، به جای استفاده از وسایل نقلیه عمومی یا خودروی شخصی، از دوچرخه بهره ببرید و از...

6 اردیبهشت 1400

تعبیر خواب کیف - دیدن کیف در خواب چه تعبیری دارد؟

با تعبیر خواب کیف، تعبیر خواب کیف پول، تعبیر خواب خریدن کیف، تعبیر خواب گم کردن کیف، تعبیر خواب کیف زنانه، تعبیر خواب کیف دستی همراه ما باشید.

17 اسفند 1399

سعید ملایی رفت، من پای تعلیق سوختم

جودوی ایران در صورتی که برطرف تعلیق گردد، هنوز این فرصت را دارد که شانس خود را برای کسب سهمیه بازی های المپیک توکیو امتحان کند. محمد محمدی بریمانلو، دارنده مدال برنز دنیا، شانس اصلی المپیکی شدن این رشته است. جودوکار بجنوردی بعد از گذشت یک سال و نیم از...

19 بهمن 1399

بعد از رها شدن از ویروس کرونا از این غذاها غافل نشوید

بیماران مبتلا به کرونا بعد از اینکه از بیمارستان مرخص می شوند، احتیاج به مراقبت های غذایی ویژه ای دارند. این افراد از نظر احتیاج به منابع غذایی با سایر افراد تفاوت زیادی دارند؛ چراکه احتمال ماندن ویروس در بدن آنها تا 2هفته بعد از به اصطلاح درمان شدن،...

15 بهمن 1399

فال روزانه یکشنبه 21 آبان 1396

فال روزانه یکشنبه 21 آبان 1396، فال امروز، فال روز تولد، فال متولدین مهر، فال متولدین آبان، فال متولدین آذر، فال متولدین دی، فال متولدین بهمن

8 بهمن 1399

با این ترفندهای ساده زیبا بمانید

این روز ها با توجه به اینکه پاندمی کووید 19 باعث شده خیلی از افراد مدت زمان بیشتری را در خانه سپری نمایند، پس فرصت مناسبی است که از راه چاره های خانگی و ساده ای برای بهبود سلامت پوست خود استفاده کنید.

7 آذر 1399

معرفی مهارت های مدیریتی؛ 10 تکنیک کلیدی و کاربردی

این روزها داشتن مهارت های مدیریتی در یک سازمان، یکی از عوامل پیشرفت و پیروزیت آن مجموعه به حساب می آید. در این میان منظور از رهبری پیروز، رهبری یک پروژه خاص و یا حتی سلسله مراتب یک ارگان یا سازمان نیست، بلکه رهبری قوی به معنی دستیابی به مهارت های مدیریتی...

2 آبان 1399

فال روزانه 12، 09، 1398

فال روزانه سه شنبه 12 آذر 1398چند کلمه برای آنهایی که امروز تولدشان استتولدتان را تبریک می گوییم، سال بسیار پرتلاشی را در پیش رو دارید و خاطرتان جمع باشد که برای موفقیت، توان و انرژی کم نخواهید آورد. در راه موفقیت تنها نیستید و افراد باانرژی و باانگیزه زیادی...

29 دی 1398
تعداد: (78)