روانشناسی

قلعه سرخه جلوه ای از معماری اصیل ایرانی است

میراث آریا/ براساس آخرین اخبار و گزارش های منتشر شده، قلعه سرخه جلوه ای از معماری اصیل ایرانی است.

25 دی 1400

آب و غذای کمکی دادن به نوزاد از چند ماهگی باید شروع شود

شیرخواران تا زمانی که از شیرمادر تغذیه می کنند هیچ نیازی به نوشیدن آب ندارند زیرا شیر مادر غذای کاملی است که تمام مایعات و مواد مغذی مورد نیاز بدن شیرخوار را تامین می کند. بنابراین اگر فرزند شما کماکان از شیر مادر تغذیه می کند نباید نگران تشنگی او...

11 دی 1400

روشهای اصولی و آسان تمیز کردن و خانه تکانی اتاق خواب برای عید

خانه تکانی اتاق خواب برای عید نوروز ریزه کاری زیاد دارد. اتاق خواب یکی از آن بخش های مهم خانه است که تمیز کردن آن معمولاً در ابتدای لیست خانه تکانی عید قرار گرفته است. به طور معمولاً جزئیات این اتاق زیاد است. از آنجایی که معمولاً کمد لباس و لوازم آرایشی...

6 دی 1400

چگونه سریع موکت مناسب انتخاب کنیم؟

شاید بتوان گفت موکت محبوب ترین و رایج ترین کفپوش رولی در کشور ماست. همه ما خانه هایی را می شناسیم که همه یا بخشی از آن از این کفپوش رولی استفاده نموده باشند. ممکن است موکت را به عنوان کفپوش مناسب راه پله بشناسیم و یا کفپوش اتاق خواب. ممکن است بخواهیم از...

6 دی 1400

کاهش وزن چه فوایدی دارد؟

کاهش وزن اضافی مزایای زیادی دارد که شما میتوانید با از دست دادن وزن اضافی بدنتان زندگی تان را تغییر و سلامت بدن خود را افزایش دهید و از بروز بیماری های قلبی و فشارخون جلوگیری کنید.

30 آبان 1400

رژیم لاغری سالم برای دختران نوجوان

کاهش وزن فواید زیادی برای تمام سنین حتی سن نوجوانی دارد. کاهش چربی بدن می تواند سلامتی و اعتماد به نفس شما را افزایش دهد. اگرچه که یک سبک زندگی سالم و کاهش وزن و رژیم برای نوجوانان اهمیت بسیار زیادی دارد اما باید بدانید که نکات مهم در این رابطه چیست....

22 آبان 1400

سرماخوردگی با سینوزیت فرق دارد

سرفه، سردرد، تب، عطسه های مکرر، آبریزش بینی، گلودرد و خلاصه علائم سرماخوردگی را در فصل سرما بیشتر دوروبرمان می بینیم.

10 آبان 1400

7 راه کاهش گردن درد

درد گردن، چه بخاطر بد خوابیدن باشد چه شرایط و فرم بد بدن، یک چرخش و حرکت ناگهانی گردن یا استرس زیاد، یکی از شکایت های همیشگی است. تحقیقات نشان می دهد که برای جلوگیری از گردن

6 آبان 1400

مراحل سه گانه عشق که هر کسی در زندگی تجربه می نماید

هیچ چیزی شبیه عاشق شدن نیست؛ در حقیقت برای انسان هیچ تجربه ای آن قدر عمیق و هیجان انگیز نیست. هجوم بی حد و مرز احساسات، جدا شدن از واقعیت و خیال بافی های بی پایان.

25 مهر 1400

ماجرای کاهش وزن آقای با اراده!

بر طبق آمارهای سال های اخیر، بیش از نیمی از جمعیت بزرگسال ایران دچار اضافه وزن هستند. غذاهای پرچربی و پرنمک و پرشکر امروزی که به فراوانی در اختیار بوده و مزه آنها هم به ذائقه اغلب مردم خوش می آید، انرژی بسیار بالایی را به بدن افراد وارد می سازند. از...

17 مهر 1400

مزاج شناسی و فایده ی آن برای انسان

رشد جمعیت و دستکاری هایی که انسان در محیط زیست اطراف خود انجام داده موجب به وجود آمدن مسائل زیادی در اکوسیستم کره ی زمین شده است که از آن جمله می توان به پدیده ی گرم شدن کره ی زمین (Global Warming) اشاره کرد.

16 مهر 1400

باید و نبایدهای تغذیه ای در ماه مبارک رمضان

برنامه ریزی برای یک تغذیه صحیح در ایام ماه رمضان از اهمیت ویژه ای برخوردار است تا هم بتوان با جلوگیری از پرخوری و آشفته خوری، اصل پرهیز را رعایت کرد و هم با تقسیم انرژی و کالری مورد نیاز از زیان های کم غذایی در امان بود. این مسأله بخصوص در مورد نوجوانان...

12 مهر 1400

نقاشی های دیده نشده ناصرالدین شاه از همسران و نزدیکانش

نقاشی ها و طراحی های به جای مانده از آثار ناصرالدین شاه قاجار در نمایشگاه مجازی کاخ جهانی گلستان رونمایی شد. ناصرالدین شاه از شاگردان میرزا حسن خان صنیع الملک غفاری بوده است.

29 شهریور 1400

دلیل هایی که باعث از بین نرفتن چاقی شکمی می شوند

از دست دادن چربی های شکم کار آسانی نیست و مسلما یک شبه اتفاق نمی افتد. شما باید نسبت به بعضی عادات سالم زندگی متعهد باشید تا شاهد کاهش تدریجی چاقی شکمی شوید.

8 شهریور 1400

مدل های بسیار شیک مبل کوچک و کم جا مناسب نشیمن و پذیرایی

مبل کوچک و کم جا علی رغم مزیت های فراوانی که دارد بازهم عده زیادی از خانه دارها و آپارتمان نشین ها چندان توجهی به آن نمی کنند. تقریبا همه ما وقتی تصمیم به خرید مبل راحتی برای اتاق نشیمن و پذیرایی می گیریم بین مدل های بزرگ سکشنال یا چند تکه و همینطور مدل...

2 شهریور 1400

9 فایده خارق العاده دوچرخه سواری

دوچرخه سواری یک ورزش هوازی (ایروبیک) به شمار می رود. از جمله فواید دوچرخه سواری می توانیم به کنترل وزن، تقویت پاها و بهبود سلامت ذهنی اشاره کنیم. شما می توانید در صورت امکان، به جای استفاده از وسایل نقلیه عمومی یا خودروی شخصی، از دوچرخه بهره ببرید و از...

6 اردیبهشت 1400

تعبیر خواب کیف - دیدن کیف در خواب چه تعبیری دارد؟

با تعبیر خواب کیف، تعبیر خواب کیف پول، تعبیر خواب خریدن کیف، تعبیر خواب گم کردن کیف، تعبیر خواب کیف زنانه، تعبیر خواب کیف دستی همراه ما باشید.

17 اسفند 1399

با این ترفندهای ساده زیبا بمانید

این روز ها با توجه به اینکه پاندمی کووید 19 باعث شده خیلی از افراد مدت زمان بیشتری را در خانه سپری نمایند، پس فرصت مناسبی است که از راه چاره های خانگی و ساده ای برای بهبود سلامت پوست خود استفاده کنید.

7 آذر 1399

معرفی مهارت های مدیریتی؛ 10 تکنیک کلیدی و کاربردی

این روزها داشتن مهارت های مدیریتی در یک سازمان، یکی از عوامل پیشرفت و پیروزیت آن مجموعه به حساب می آید. در این میان منظور از رهبری پیروز، رهبری یک پروژه خاص و یا حتی سلسله مراتب یک ارگان یا سازمان نیست، بلکه رهبری قوی به معنی دستیابی به مهارت های مدیریتی...

2 آبان 1399
تعداد: (59)