مزایای ماسک آب برنج برای پوست
به گزارش پیوند تجارت، مدت ها تصور می شد که آب برنج پس از پختن برنج باقی می ماند و به تقویت و زیبایی موها یاری زیادی می نماید. اولین استفاده از آب برنج به بیش از هزار سال پیش در ژاپن می رسد. امروزه آب برنج به صورت ماسک برای درمان مسائل پوستی استفاده می گردد. آب برنج حاوی موادی است که به محافظت و ترمیم پوست یاری می نماید؛ اما نکته مهم در خصوص آب برنج این است که به راحتی در خانه قابل تهیه است. پس برای درست کردن ماسک آب برنج و درک مزایای آن با ما همراه باشید.
فواید ماسک آب برنج برای پوست
در زیر به جوانب مثبت ماسک آب برنج برای پوست صورت اشاره می کنیم:
1- ماسک آب برنج برای تنگ کردن منافذ پوست
بسیاری از متخصصان استفاده از ماسک آب برنج را برای روشن کردن پوست، کاهش لکه های تیره و تنگ کردن منافذ پوست توصیه می نمایند. در واقع، بسیاری از محصولات تجاری از جمله صابون ها، تونرها و کرم ها حاوی آب برنج هستند؛ اما شما با تهیه ماسک آب برنج در خانه می توانید منافذ پوست خود را تنگ کنید و به افزایش درخشندگی پوستتان یاری کنید.
2- آب برنج برای بهبود آسیب پوستی
یک مطالعه در سال 2013 نشان داد که آب برنج می تواند به بهبود آسیب پوست در اثر نور خورشید یاری کند. ماسک آب برنج کلاژن را در پوست افزایش می دهد که این مهم باعث انعطاف پذیر پوست و جلوگیری از چین و چروک می گردد. به نظر می رسد آب برنج بعلاوه دارای خواص ضد آفتاب طبیعی است. مطالعات دیگر شواهد قوی برای مزایای ضد پیری آب برنج به علت خواص آنتی اکسیدانی را نشان می دهند.
3- هیدراته کردن پوست خشک با ماسک آب برنج
ماسک آب برنج برای یاری به تحریک پوست ناشی از سولفات لوریل سدیم (SLS) یاری می نماید. سولفات لوریل سدیم یک ماده موجود در بسیاری از محصولات مراقبت پوستی است. شواهد پزشکی نشان می دهند که استفاده از آب برنج دو بار در روز به پوست خشک شده و آسیب دیده یاری می نماید.
5- درمان اگزما، آکنه، بثورات و التهاب با آب برنج
بسیاری از مردم ادعا می نمایند که استفاده از ماسک آب برنج به صورت موضعی می تواند پوست را تسکین دهد، لکه های ناشی از بیماری های پوستی مانند اگزما را پاک کند و به بهبود مسائل پوستی از جمله جوش و التهاب یاری کند. مهم است که از در هفته دو تا سه بار از ماسک آب برنج بهره ببرید تا اثرات مثبت آن را مشاهده کنید.
5- ماسک آب برنج و یاری به محافظت در برابر آفتاب
ثابت شده است که مواد شیمیایی موجود در برنج به محافظت از پوست در برابر اشعه های خورشید یاری می نماید. یک مطالعه در سال 2016 نشان داد که وقتی آب برنج با سایر عصاره های گیاهی ترکیب گردد، به یک ضد آفتاب بسیار با کیفیت تبدیل می گردد. در هر صورت، می توانید قبل بیرون رفتن از خانه، ماسک آب برنج را برای مدت زمان 10 تا 15 دقیقه روی پوست خود قرار دهید.
نحوه درست کردن ماسک آب برنج
می توانید آب برنج را روی پوستتان اسپری کنید یا آن را با پنبه روی صورت خود بمالید؛ اما برترین راه حل، تهیه یک ماسک آب برنج در خانه است. ماسک های ورقه ای، ماسک های پنبه ای یا موسلین در بازار موجود هستند که می توانید هر کدام بسته به بودجه خود بخرید. بعد از تهیه ماسک، آن را در آب برنج خیس کنید و روی پوست قرار دهید.
ماسک به نگه داشتن مایع روی پوست شما یاری می نماید و از تبخیر شدن آن جلوگیری می نماید. این کار از خشک شدن آب برنج جلوگیری می نماید و آن را برای مدت طولانی تری نزدیک پوست نگه می دارد. با هر بار استفاده، ماسک خود را دور بیندازید و از یک ماسک نو بهره ببرید.
نحوه تهیه آب برنج
روش های مختلفی برای تهیه آب برنج وجود دارند که ما در زیر هر یک از آنها را توضیح می دهیم:
آب برنج جوشان
برنج را کاملاً بشویید و آبکش کنید. حدود چهار برابر بیشتر از برنج آب مصرف کنید. برنج و آب را با هم مخلوط نموده و بگذارید بجوشد. آن را از روی حرارت برداشته و یک قاشق از آن را بردارید و برنج را فشار دهید تا مواد شیمیایی مفید موجود در آن آزاد گردد، برنج را با توری مخصوص صاف کنید و آب آن را در ظرف در بسته ای به مدت یک هفته در یخچال بگذارید. قبل از استفاده با آب معمولی آن را رقیق کنید.
خیساندن آب برنج
بعلاوه می توانید پس از خرید برنج با خیساندن آن در آب، آب برنج درست کنید. همان مراحل بالا را دنبال کنید اما به جای اینکه برنج و آب را بجوشانید، بگذارید حداقل 30 دقیقه برنج خیس بخورد و سپس برنج را فشار دهید و از صافی رد کنید. در آخر آب برنج را در یخچال بگذارید.
آب برنج تخمیر شده
برای تهیه آب برنج تخمیر شده، از روش بالا برای خیساندن برنج بهره ببرید. سپس به جای اینکه آب را در یخچال بگذارید (بعد از فشار دادن و آبکش کردن برنج)، آن را در شیشه ای در دمای اتاق به مدت یک یا دو روز بگذارید. وقتی ظرف آغاز به فراوری بوی ترش مانندی کرد، آن را در یخچال قرار دهید. قبل از استفاده از آب برنج تخمیر شده، آن را با آب معمولی رقیق کنید.
کلام آخر
در حالی که مزایای ماسک آب برنج برای منافذ پوست هنوز به طور قطعی ثابت نشده است اما شواهدی وجود دارند که نشان می دهند مسائل پوستی مانند اگزما، چین و چروک و تیرگی با آب برنج بهبود پیدا می نمایند. بعلاوه موهای آسیب دیده را نیز می توان با آب برنج ترمیم کرد. در هر صورت، مواد طبیعی خیلی بهتر از مواد مصنوعی می توانند به سلامت و زیبایی پوست یاری نمایند. پس سعی کنید در طول هفته برای دو تا سه بار از ماسک آب برنج بهره ببرید.
منبع: اسنپ مارکت